OLAHRAGA - JAKARTA. Olahraga pound fit kerap kali dianggap sebagai olahraga kaum hawa.
Hal ini karena begitu besarnya minat perempuan dalam menekuni pound fit. Bahkan jika diperhatikan, latihan pound fit biasanya didominasi oleh perempuan.
Lalu, apakah laki-laki tidak bisa mengikuti latihan pound fit?
Pound Pro asal Bekasi Ekarani Nopiyanti menegaskan, kalau pound fit bukanlah olahraga khusus perempuan, tetapi juga boleh diikuti laki-laki.
Baca Juga: Kapan Anime Blue Lock S2 Episode 4 Rilis? Ini Sinopsis, Jadwal Tayang & Tempat Nonton
“Memang kebanyakan pound fit ini diikuti perempuan atau ibu-ibu, tapi padahal olahraga ini juga bisa untuk laki-laki,” kata Rani saat dihubungi Kompas.com, belum lama ini.
Bahkan, lanjutnya, saat ini pun mulai banyak laki-laki yang mengikuti proses sertifikasi untuk menjadi Pound Pro atau instruktur pound fit bersertifikat.
Menurutnya, laki-laki relatif lebih sedikit yang mengikuti pound fit karena seringkali ragu atau atau mengira olahraga ini untuk kaum perempuan.
“Masih banyak orang yang ragu untuk ikut karena melihat yang latihan kebanyakan perempuan, jadi malu gitu ya rasanya buat gabung,” jelas Rani.
Padahal, menurut Rani, olahraga ini juga sama bagusnya untuk melatih otot-otot lengan dan kaki laki-laki.
Ini setidaknya dilihatnya dari para peserta laki-laki yang turut hadir.
“Meskipun ada laki-laki, tapi fokus latihannya kan sama, hanya saja tenaga laki-laki itu lebih kuat jadi lebih energik,” tandasnya.
Baca Juga: Apa Gula Darah 150 Diabetes? Inilah Batasan Gula Darah Normal
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tak Cuma Perempuan, "Pound Fit" Juga Bisa untuk Laki-laki", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2024/10/25/160309820/tak-cuma-perempuan-pound-fit-juga-bisa-untuk-laki-laki.
Selanjutnya: Menperin: Pemerintah Prioritaskan Selamatkan Karyawan Sritex dari PHK
Menarik Dibaca: Hujan Ringan di Daerah Ini, Berikut Prediksi Cuaca Besok (27/10) di Jakarta
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
