CLOSE [X]
kontan.co.id
| : WIB | INDIKATOR |

Apakah makan nanas saat hamil berbahaya? Antara mitos atau fakta


Jumat, 06 September 2019 / 10:22 WIB

Apakah makan nanas saat hamil berbahaya? Antara mitos atau fakta
ILUSTRASI. ilustrasi ibu hamil


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat hamil, seorang perempuan akan mendengar banyak pendapat dan saran dari anggota keluarga, teman, bahkan orang lain tentang kehamilannya. Salah satu saran yang biasa diberikan adalah tidak boleh makan nanas selama kehamilan, karena bisa menyebabkan keguguran, atau persalinan lebih cepat. 

Benarkah nanas berbahaya bagi ibu hamil? Tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung nanas itu berbahaya selama kehamilan. Desas-desus tentang nanas murni cuma mitos. 

Apakah nanas membantu menginduksi persalinan? Nanas mengandung bromelain. Tablet yang mengandung bromelain memang tidak disarankan untuk digunakan selama kehamilan. 

Baca Juga: Gara-gara laporan anak hilang, polisi mengungkap kasus money game

Kandungan ini dapat memecah protein dalam tubuh dan menyebabkan pendarahan abnormal. Tapi, jumlah bromelain dalam satu porsi nanas tidak akan mempengaruhi kehamilan. 

Bayangkan saja, untuk mendapatkan efek yang sama dengan tablet mengandung bromelain, ibu hamil harus makan antara 7-10 butir nanas segar sekaligus. Nah, tidak mungkin kan ibu hamil makan nanas sebanyak itu bukan? Jadi intinya, asupan normal tidak mungkin memengaruhi kehamilan. 

Jadi, makan nanas mungkin tidak berbahaya, tapi makan dalam jumlah besar bisa menimbulkan efek yang tidak nyaman. Hati-hati jika perut kita memang sensitif. Asam dalam nanas bisa memberi rasa panas atau refluks. Sebaiknya, santap buah lezat ini dalam kadar secukupnya demi menghindari efek samping ini. (Glori K. Wadrianto)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bolehkah Makan Nanas Saat Sedang Hamil?"


Sumber : Kompas.com
Editor: Yoyok
Video Pilihan

Hubungi Kami
Redaksi : Gedung KONTAN,
Jalan Kebayoran Lama No. 1119 Jakarta 12210.
021 5357636/5328134
moderator[at]kontan.co.id
Epaper[at]kontan.co.id
Iklan : Gedung KOMPAS GRAMEDIA Unit 2
Lt 2 Jl. Palmerah selatan 22-28
Jakarta Selatan 10740.
021 53679909/5483008 ext 7304,7306
2019 © Kontan.co.id All rights reserved
Sitemap | Profile | Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy

diagnostic_api_kiri = 0.0013 || diagnostic_api_kanan = 0.0006 || diagnostic_web = 0.3132

Close [X]
×