KESEHATAN - Daun sirsak merupakan salah satu tumbuhan yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, lo. Salah satunya mampu meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh dan cocok untuk dikonsumsi saat akan menjalankan puasa.
Pasalnya, saat menjalankan ibadah puasa ramadan selama kurang lebih 30 hari, tubuh memerlukan imunitas yang baik. Oleh karena itu, memanfaatkan daun sirsak adalah salah satu alternatif yang bisa dilakukan.
Saking bermanfaatnya, daun sirsak kerap kali digunakan obat alami atau herbal dengan dipadukan bahan obat alami lainnya.
Daun sirsak diketahui mempunyai banyak kandungan yang baik untuk kesehatan. Biasanya, selain dicampur dengan obat alami lain, daun sirsak juga bisa direbus dengan air panas untuk diambil ekstrak air rebusan daun sirsak tersebut.
Melansir dari WebMD, terdapat beberapa manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: 7 Tips Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa di Bulan Ramadan
1. Menurunkan gula darah
Manfaat daun sirsak yang pertama adalah dapat menurunkan kadar gula darah tinggi. Artinya, daun sirsak sangat cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Sebab, daun sirsak mampu meningkatkan insulin, sehingga kadar gula darah bisa terkontrol.
2. Mencegah infeksi saluran kemih
Kandungan dalam daun sirsak dipercaya mampu mencegah infeksi saluran kemih. Soalnya, daun sirsak memiliki manfaat yang efektif melawan berbagai bakteri yang ada di dalam tubuh.
3. Mengobati eksim
Daun sirsak juga bermanfaat untuk mengobati eksim. Pasalnya, daun sirsak mengandung antiinflamasi yang mampu meredakan peradangan dalam tubuh.
Baca Juga: Catat, Tanggal Merah Bulan April 2022, Apa Saja?
4. Menurunkan kolesterol
Manfaat daun sirsak lainnya adalah bisa membantu menurunkan kolesterol. Selain dapat menurun kadar gula darah para penderita diabetes, kandungan antioksidan dalam daun sirsak juga mampu mengontrol kolesterol jahat.
5. Meningkatkan imunitas
Manfaat lainnya daun sirsak dapat membatu meningkatkan sistem imun atau imunitas tubuh. Ini tentunya sangat berguna bagi kesehatan khususnya saat menjalankan puasa, karena dapat melawan berbagai penyakit jika sistem kekebalan tubuh terjaga.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
