KESEHATAN -Jakarta. Seledri adalah sayuran hijau yang biasanya dijadikan sebagai pelengkap dalam suatu makanan. Namun, ternyata seledri menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan loh.
Manfaat tersebut dikarenakan seledri mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Contohnya, seperti kaya akan serat, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, antioksidan dan berbagai kandungan lain yang baik untuk kesehatan.
Tak hanya mempunyai banyak manfaat, seledri juga memiliki bentuk dan aroma yang unik. Sehingga seledri kerap dijadikan sayuran untuk menghias makanan tertentu.
Baca Juga: 6 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan, Apa Saja?
Melansir dari Pharmeasy, berikut beberapa manfaat seledri yang menarik untuk Anda ketahui, di antaranya:
Meningkatkan Gairah Seksual
Perlu Anda ketahui seledri mempunyai manfaat yang dapat meningkatkan gairah seksual loh. Hal tersebut dikarenakan seledri mengandung kadar androstenon dan androstenol-hormon pria yang tinggi sehingga mampu merangsang gairah seksual pada wanita.
Selain itu, makan seledri juga dipercaya dapat membuat pria lebih menarik dengan memancarkan aroma yang dapat membuat pria lebih diinginkan.
Meningkatkan Sperma
Tak hanya gairah seksual saja, mengkonsumsi seledri juga mampu meningkatkan jumlah sperma.
Dilansir dari Phamreasy, studi menunjukkan bahwa seledri memiliki perlindungan terhadap zat yang dapat merusak jumlah. Ekstrak seledri juga meningkatkan kinerja seksual dan meningkatkan jumlah sperma.
Mengurangi Risiko Kanker
Seledri kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker. Selain itu, seledri juga mengandung senyawa antikanker yang kuat dan mampu melawan berbagai macam radikal bebas serta sel-sel kanker. Oleh karena itu seledri sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Cara Mencegah Haus Saat Puasa, Kenali 7 Manfaat Minum Air Putih
