Anda cuci buah nanas dan daun mint sampai bersih. Kemudian, Anda masukkan semua bahan ke dalam blender. Setelah tercampur rata dan halus, Anda minum jus nanas selagi dingin.
5. Jus Stroberi
Jus buah stroberi juga efektif meredakan asam urat Anda. Hal ini disebabkan stroberi mengandung vitamin C, B2, asam folat, kalium, magnesium, flavonoid.
Seorang botani asal Swedia telah membuktikan buah stroberi efektif mengatasi rematik dan asam urat.
Anda bisa memilih salah satu dari lima jus sayur dan buah di atas untuk menurunkan asam urat tinggi.
Selain minum jus buah tersebut, Anda sebaiknya menghindari makanan tinggi purin dan menjalankan pola hidup sehat agar asam urat tidak lagi kumat.
Baca Juga: Biji alpukat bermanfaat sebagai obat herbal untuk diabetes melitus
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
