OLAHRAGA - JAKARTA. Sudah lebih dari sepuluh bulan sejak Presiden Joko Widodo mengumumkan kasus pertama Covid-19 di Indonesia pada 3 Maret 2020. Selama itu pula masyarakat musti hidup berdampingan dengan pandemi.
Bukan hal mudah memang, apalagi ketika harus membiasakan diri mentaati protokol kesehatan yakni menjaga jarak, mencuci tangan, dan menggunakan masker (3M).
Akan tetapi setiap orang punya siasat masing-masing untuk menghibur diri di tengah pandemi, salah satunya dengan berolahraga. Cara inilah yang dilakukan oleh Corporate Secretary PT Phapros Tbk (PEHA) Zahmilia Akbar.
Bersama keluarganya, olahraga dijadikan hiburan yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. "Hal ini membuat kita tetap sehat, happy, dan tetap bisa patuh protokol kesehatan. Sport is fun, " ujarnya kepada Kontan.co.id, Jumat (11/12).
Baca Juga: 5 Cara mengusir semut yang aman, bisa pakai bahan alami
Ia pun cenderung memilih jenis olahraga yang tidak melibatkan banyak orang, seperti bersepeda, bulu tangkis, ataupun lari. Kegiatan ini biasanya dilakukan seminggu dua kali. Utamannya di pagi hari saat akhir pekan selama kurang lebih tiga jam.
Agar tetap aman dari penularan virus, Zahmilia selalu mentaati protokol kesehatan saat berolahraga. Misalnya, dengan selalu menjaga jarak dan tidak berkumpul. Selain itu, mempersiapkan handsanitizer dan menggunakan masker. Tidak ketinggalan, membawa alat ibadah sendiri untuk berjaga-jaga apabila diperlukan.
" Untuk saat ini kepatuhan terhadap protokol kesehatan menjadi pertimbangan saya dalam memilih hiburan," imbuhnya.
Oleh karena itu, Zahmilia belum tertarik menjadikan menonton film di bioskop sebagai alternatif hiburan. Ia masih khawatir akan penerapan protokol kesehatan di bioskop. Dibanding ke bioskop, ia dan keluarga lebih senang menonton bersama di rumah melalui video streaming.
Baca Juga: Ini cara mencuci tangan pakai sabun yang benar, perlu diajarkan pada anak
