Reporter: Handoyo | Editor: Handoyo

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Seorang peneliti masalah obesitas di Sydney, Australia, Dr Nick Fuller menguraikan enam langkah kunci untuk menurunkan berat badan yang sehat bagi wanita. Fuller menggunakan pendekatan Interval Weight Loss yang berbasis pada bukti. 

Dalam buku barunya, Interval Weight Loss for Women, Fuller memotong perdebatan dan menyajikan enam prinsip utama di balik penurunan berat badan yang sehat, dan berkelanjutan untuk wanita. 

Baca Juga: Enam jenis karbohidrat ini ternyata tak merusak diet keto